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Writing by Matchlife编辑部

[2020年]消除在东京独居的劳动者的15种方法[后悔来到东京]

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[2020年]消除在东京独居的劳动者的15种方法[后悔来到东京]
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Matchlife编辑部
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第一次独自在东京居住。

您不习惯在东京独自生活,常常会让您感到孤独和焦虑。

我在东京没有很多朋友可以认识我的朋友,而且我到处都有很多人...

但是当我在家时毕竟这是寂寞的! !!这个很难(硬! !! !!

我想知道所有独居的劳动者是否如此孤独! ??

为了应对这样一个社会成员的孤独感,我在东京的第一年将为我介绍15种最佳方法。

你在东京孤独地生活吗?

当许多人聚集时,很难感觉到东京市的联系。

感到一个人作为社会成员独自生活是“孤独”和“艰苦”的人们的声音我经常听到。

独自一人回到房间后,第一顿饭比什么都寂寞。

-耳机人(@E_A_st) 八月18,2018

回到家后,我会哭,因为我孤独地生活

-蒂朵(@teiflower) 2018年8月20日

我从独自生活中学到的一件事是,“孤独感”太有趣了。

-马里(@ 7Kon6) 2018年8月22日

当你感到孤独生活的那一刻BEST5

有一瞬间,一个社会成员独自一人感到孤独我试图总结一下。

1.在我的空闲时间

没有特定业务的假期。

如果您有空闲时间,您可能会突然感到孤独。

有时候在家里呆一整天是件好事,有空的人往往会感到孤独也许。

2.没有最好的朋友时

当我刚到东京时,我的朋友很少,有时我想念我在该地区最好的朋友。

如果您没有可以坦率地说出您的想法的人,则容易感到精神上的不安。

偶尔线或打电话给打开你的心的人可能还不错。

3.感冒时

一个铁板,一个人住时可能会出问题。

如果有一个共同居民在难以感冒的情况下购买博卡里和冰淇淋并煮粥,会有什么帮助?

当身体虚弱时,心灵容易虚弱因此,孤独感也加倍...

4.吃米饭时

这难道不是“一个人作为社会成员独自生活”的铁板吗?

我来东京之前和家人一起吃饭吃饭并不孤单。

我不是唯一一个可以一边看电视一边吃一个人的食物和便利店午餐来消除孤独感的人。

5.当没有人要交谈时

独自生活最痛苦的事情是当我回到我的房间时,没有人可以交谈! !!

我希望有人问我一两个让我高兴或抱怨的事情。

当您没有人要交谈时,在Twitter上鸣叫或在Instagram上发布今天的消息,以消除您的孤独感。

口口相传独居不寂寞

另一方面,有些人喜欢在东京独自生活,也喜欢劳动者独自生活。

Tsuwamono是什么样的人,他在东京并不孤单?是吗…?

经常
独自生活了8年。如果你说
嗯每天你一个人吗?

独自吃米饭不是空的吗?
但是从我的角度来看,一个人是无限容易的☺️
说起
你不能做,因为你是。这就是为什么我一个人。据说是个奇怪的家伙
嗯?我认为只有w ??

— Pochi @ Amu-chan是ponkotsu双齿(◜௰◝)(@ichigokueneee) 八月15,2018

我周围的人(尤其是老年人)经常问我“我不是一个人孤独吗?”或“我不是要结婚吗?”,但是我不认为我太幸福和孤独了。

— Ichiba @晚期成瘾患者(@ 1_tsuBA) 2013年11月2日

我好饿,所以让我们开始吃饭吧……独自生活的最好之处是,您可以一边看自己喜欢的动漫或电影一边吃饭,而无需问任何人! !!但是我最开心! !! !!

-Shirokuro:OL损失(@ shiro96_KI) 2018年8月19日

独自生活时应对孤独的15种方法

即使一个人工作,我也不孤单!说的人生活中的成就感您可以自由地做任何事情!什么时候似乎许多人对单独生活持积极态度。

但是,很难如此轻松地摆脱孤独感。

这里有一些技巧,可以消除孤独感并让独自生活在东京变得有趣。

您可以立即做到! 5种应对方法

首先如果您对独居感到不安该怎么办我将介绍五个。

1.做饭

您可以立即练习,而不必担心寂寞“做一道菜”事情。

烹饪会带来一点成就感,节省食品开支,并且对您的健康有益,这是一件好事。

如果在网上搜索,您会找到一些简单的食谱,例如“适合独居的Zubora大米”和“最适合独居的准备”。

2.去咖啡厅

如果您整天呆在家里,您会感到孤独。

在这种情况下让我们冒险去外面。

只是去附近的咖啡馆看书和漫画可能是一个很好的改变。

3.看电影

您是否因为孤独和无事可做而整夜睡觉?

对于这样的人建议“看电影”去做。

如果您沉浸在工作的世界中,您会发现孤独已经消失在某个地方。

去电影院是很好的,但是您也可以利用按月付费服务,例如Amazon Prime和Netflix。

以合理的价格,您甚至可以在家中享受工作。

4.打个电话

没有人可以交谈是一个很大的因素,会让您感到孤独。

如果您在东京并且没有人可以与您交谈,请抽出时间给家人和远方朋友打电话。

令人惊讶的是,很少有机会自己诚实地交谈,您可能会不知不觉间感到压力。

有时,只要与您可以容忍的人交谈,就会使您感觉更好。

5.清洁

当我独自一人呆在家里的时候,突然的寂寞来了!

在这种情况下让我们进行彻底的“清理”。

丢弃不需要的东西,吸尘,清洁马桶...

当我专注于清洁时,我感到孤独,它变成了一个美丽的房间,我可以打电话给熟人,它是两只鸟和一块石头。

还建议更改房间布局以适应节奏变化。

 効果的な対処法10選

继续,介绍10种解决方案以消除孤独感去做。

6.交朋友

寂寞的原因仍然存在“长时间呆在一起”那是。

但是,这并不意味着任何人都可以花时间在一起,因此在东京交朋友很重要。

这不是您可以立即结识朋友的事情,而是尝试通过与您认为不喜欢的人会面来找到可以原谅的人。

7.交个男朋友/女朋友

即使你没有朋友如果您有一个可爱的男朋友或女友,故事就不同了。

如果您有时间与自己喜欢的人共度时光,寂寞将被错过“这不是出乎意料的糟糕吗?”你怎么看!

对于那些在东京没有朋友,男友或女友的人匹配应用(爱活动应用)被推荐。

如果您使用此功能查找有共同点的人,您可能会遇到与您来自同一地区的人! !!

推荐应用

我们选择了4个流行的匹配应用。

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★★★ 对于想要作为爱好进行联系的人们的理想选择。

要点①您可以结识来自同一国家的人!

只有农村地区的人们才能理解的城市陌生感和孤独感。

没有多少人可以谈论它。

在匹配的应用中,包括兴趣爱好等常见要点,也可以从同一原籍地搜索人员是。

我莫名其妙地不能和城市里的人说话...甚至那些觉得自己可以见到一个敞开心hearts的人的人。

要点②妇女自由!

匹配的应用基本上是对所有妇女免费

男人也易于使用,每月约有1至2个酒会是。

它的成本不高,能够随时随地生活在爱情中,这是很好的。

要点③每天变得有趣!

一开始,我想:“我很想去喜欢或发消息给从未见过的人……!”

与具有相似品味和价值观的人互动非常有趣。

启动应用程序时,您可以度过曾经认为“无聊”的令人兴奋的时间但是,如果彼此了解,您肯定会期待周末。

推荐给农村人的应用程序是什么?

推荐的应用对


梨拥有大量会员,使用率最高!

“在国内长大”社区中有10,000多人注册来自农村地区的人数正在增加。

社区的数量非常庞大,因此,如果您想认识有共同爱好和生活方式的人,建议您这样做。

如果您为一个周末独自度过而没有计划而感到难过,或者如果您想念自己的家乡,为什么不注册匹配的应用程序呢?

8.到一个可以认识人的地方

当您成为社会成员时,您几乎没有机会见面。

如果您独自生活并且从未见过面,请勇往直前。敬请期待。

去镇骗局

如果您想与人见面,请随时加入“镇骗子”被推荐。

因为最近出现了新城镇的弊端,例如“爱好骗局”和“ 20多岁的受限聚会”,具有相同爱好的人们可以相互交流!

例如,拥有10年的聚会管理经验生根者特色广泛的产品,从业余爱好比赛到高规格的限量版,甚至20年代限量版。

还有一些城镇比赛,您可以在啤酒花园里玩耍,包括业余比赛,例如“看电影比赛”。

对于根除了“一人参与限制方”外,还有退款保证系统,即使是初学者也可以放心是。

参加结婚宴会

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如果您正在寻找以“婚姻”为先决条件而非偶然的遭遇推荐“结婚派对”。

结婚派对不同于Aisen Izakaya,在那里您可以遇到认真考虑结婚的人们。

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最近,年轻人的参与在增加,因此您可以自由参加而无需考虑“婚姻活动”。

您可能会爱上一个您在日常生活中无法认识的人...!

9.和某人一起吃饭和喝水

有时,与您的朋友和恋人共进一天!

“我没有任何朋友可以和我一起吃饭或喝酒!”即使您正在哀悼也请放心。

最近,还有一些应用程序可让您找到饮酒的朋友。

例如, ”穿越我匹配的应用程序称为“今天的空闲时间!”具有名为“今天的空闲时间!”的功能。
一次吃完饭后,可能会有一些约会的事...♡

10.享受您的爱好和课程

带来孤独的最大敌人是“是自由的“我觉得是这样的。

对于那些每天感到孤独的人让自己沉浸在您的爱好和课程中!

您可以看电影,看小说,去东京的许多生活场所或参观咖啡馆。

即使您没有兴趣,但如果您更深入地研究自己感兴趣的内容,您也会上瘾。

11.进入成人圈在线沙龙

搬到东京后,许多人觉得他们唯一的工作场所。

“我希望有机会与工作场所以外的人互动!”对于那些说的人,建议加入工作圈或在线沙龙。

志趣相投,志趣相投,志趣相投的人会聚在一起,因此您可以结识喜欢的朋友。

12.养宠物和种植物

如果您经常在某种程度上呆在家里,养宠物是一种方法。

从寻找宠物友好的物业开始,需要花费一些时间来照顾它,它不如宠物带来的治疗效果好。

如果您担心养猫和狗,不妨考虑一下仓鼠和sekiseiinko等各种动物。

那些说“动物有点...”的人推荐观赏植物。它不需要像动物一样多的精力,而绿色的植物则为您提供能量。

13.移动身体

根据《肌肉训练是最有力的解决方案》一书的介绍,肌肉训练总数已超过13万本,肌肉训练对于弱智者有效。

对于那些倾向于感到孤独的人一种方法是在肌肉训练中积累成功经验并增强心态。也许。

除了肌肉训练之外,如果您跑步或进行运动并尽可能多地移动身体,孤独感也会被吹走。

14.早点睡觉

我没有情人或思想开放的朋友...最好在沮丧的夜晚早起睡觉!

如果您继续缺乏睡眠,则可能会变得精神不稳定,因此请注意。

去睡觉之前在Instagram上看到我的朋友闪闪发光的照片真是不高兴。您可能会更加沮丧。

让我们潜入床上,假设孤独和焦虑不会永远持续下去。

15.增加感到“快乐”的时刻!

到目前为止,我已经介绍了各种解决方案,但是我认为这才是终点。

结交情人,使用匹配的应用程序或沉浸于自己的爱好都没关系。

比自由时间更多的时间感到幸福这样,我们消除了感到孤独的空间。

一个人生活中的NG是什么?

当您来到东京时感到孤独最糟糕的事情是将自己与SNS上的其他人进行比较。

特别是那些习惯性地看SNS的人应该小心。

当您感到孤独时,看到一个充满乐趣的朋友的后填补职位可能会令人不知所措。

一瞥,”我想知道每个人是否都过得如此愉快...但是,SNS仅消除了“唯一”的乐趣。

而不是沮丧,“每个人似乎都在玩乐,但是我在……”让我们记住,还有足够的空间可以传递,“我认为这是一件很有趣的事情。”

孤独工作的人的应对方法摘要

独自生活时有很多焦虑,这是不熟悉的。

请每天以一点独创性摆脱孤独,享受独自生活。

有时依靠朋友,家人和恋人也很重要你懂。

如果您可以独自生活,毫无疑问,您的工作将得到满足!

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