我的伴侣疯了！如何摆脱无处可走的愤怒？ ”

爱他的人。是不是很沮丧？因为是最亲近的人，所以即使我想互相了解也发怒的感觉……。

实际上，有时候我不禁会生我的伴侣。我一直在告诉您这一点，并希望我希望您了解我的感受，但这是行不通的。

用他的话说那是一天！

我只是尽力而为，我输了

您是否觉得自己尽力了？

自从我开始与伴侣生活在一起以来，我越来越意识到我是唯一一个亏本的人。尽管我彼此合作，但我觉得家庭事务的划分对我来说更为重要。

孩子出生后，抚养孩子的负担将很重。可能这不是原因确实，妇女实际上承担着更多的家务劳动和育儿负担。我认为。

因此，我试图确定共享规则，但是如果我粗略地做的话，我不喜欢它。关于为什么它不做我想要的事情，这是一种额外的生气。

当我努力过上舒适的生活时，他显得自由奔放，讨厌我。

当时，他告诉我。

「你不想要我理解，你想要我遭受同样的痛苦“什么时候。

我很惊讶一个词，但这是真的。

即使你应该成为重要人物，“我希望你不快乐”

我比想在家务劳动和育儿方面更愿意让自己想起痛苦。

在安排我如何努力和另一方有多糟糕的情况下，我抨击他说“我希望您了解我的感受”，但最重要的是“和我一样痛苦就是那样

我不想承认这一点，但是正是这种情绪支撑了我的愤怒。

那是我而不是我的伴侣，这是不合理的。希望不幸福而不是重要伴侣的幸福会很可怕吗？

你有过这样的感觉吗？

只有你不快乐是不公平的吗？

例如，给一个忙于工作的同事，他每天工作直到最后一趟火车，但每天都会准时返回。

例如，给一个刚刚失去爱心并与他出国的朋友。

您是否曾经因为忍受过痛苦而感到不公平？因此，我希望其他人也能经历同样的辛辣环境...

当您在人际关系中感到压力时，而不是其他人时当你内心有问题时可能是。

由于我的忙碌和身体状况不佳，我觉得这种趋势在我负担不起时会变得更加强烈。他们把别人的言行举止带给自己，然后思考他们，并经常问对方。

毕竟，大多数时候，压力是由您造成的。

当您感到沮丧时，您必须面对自己。

无论您多么热爱，您都不会像您一样思考或行动。但是，您与某人的关系越近，对对方的期望也越高。

只有当您对伴侣不满意时回顾自己的感受的机会是。如果您感到沮丧和不知所措，请花一些时间进行自我分析。

您必须面对自己，而不是别人。