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爱的建议

Writing by 川口美纪

对自己不自信的女性必看!让我们放弃克服贫穷爱情的信心!

Writing by 川口美纪

对自己不自信的女性必看!让我们放弃克服贫穷爱情的信心!
创建创建撰写本文的人
川口美纪 爱专业
前演员。基于1000多人的生活咨询经验,开始向恋爱市场传播基本信息。他还进行讲座,目的是成为有关爱情,婚姻,性别,夫妇,性和职业的综合杂志。这本书“为什么你的爱不是你想要的? 』\

当您不自信时,放弃自信意味着什么! ??

对于怀着这样的想法打开本文的您,很抱歉突然阅读本文。

“信心”的概念令人沮丧。

您是否曾经想到过“信心是建立在成功经验的积累之上”?

如果我在成功的经历后获得信心,那我就不会获得成功的经验,我根本就不会获得信心吗?你不是这样吗

让我们说清楚。真是误会

没有成功的经验,您会不会感到自信?这样的话是骗人的。即使成功,您也不会自信。

真正的自信是对“我现在就在这里”的最大认可,无论成功与否。

从这一刻起,让我们更新对“自信”的看法。

▼了解爱与自信之间“真实”关系的三件事

①我不确定不是因为我没有成功,而是因为我不相信我!
②我不自信,我不自信!
③即使不自信,爱情也会顺利进行!

如果您认为“这太愚蠢!”,那么本文可能会将您对世界的看法改变180度,对吗?

自信的女人倾向于承担的一切都是误解。

让我们猜测一下您通常的想法。

===============

“你不想这么说。”
“如果这样做,将会给您带来不便。”
“如果你忍受自己,一切都会变成一个圆圈。”

那样想,我已经扼杀了我想说的和我想做的。它已经并将继续如此。

有人说他们喜欢我,但我不知道为什么他们喜欢我,我想他们强迫我和他们一起出去。

因为我既不可爱也不苗条,所以我不知道该怎么做。

必须有一个更好的女人,而不必跟我出去。呼唤这样的女人一定有问题。 .. ..

哦,再这样鄙视自己。这就是为什么我不适合爱。因为这是一个卑鄙的女人,每个人都走了。

爱情已经是一团糟。首先,我不太自信,这不适合我。

===============

就是这样有些人可能想闭上耳朵。

但是实际上,所有这些想法都是基于这样一个误解:“如果您有信心,它就会起作用”。

并同时误解“我不自信,因为我从未成功”它也来自。

缺乏自信的第一大原因是您认为自己不自信!

您对自己不自信,不是因为您从未取得成功,不是因为您的外表复杂,或是因为您的父母从未爱过您。

现在此刻原因是“我不相信”它是。

因为我不相信我,所以我担心很多事情,无法尝试新事物,不能提高沟通技巧,也无法做出努力来改善自己的外表。

您不需要信心就能获得结果

许多人误解了自信与结果之间的关系。

您不会自信,因为您会获得结果。我相信我不会取得结果。

结果总是只有“挑战和改进”才能产生。您不需要那里的信心。

自信就是您不为自己的不作为找借口

那么为什么自信的重要性如此大声疾呼呢?

当失去信心时,“因为你会擅长找借口不做事“是。

“不采取行动的借口”阻碍了挑战和进步。

您可以轻松地为不采取行动辩解,只列出无法说出的理由:“因为我没有能力,我看起来不漂亮,我没有钱或时间,我不自信。”

这是最可怕的事情。

当我还是个孩子的时候,即使我不自信,我也会表现出来……为什么?

请记住。当您第一次骑自行车时,是否有“自信”的概念?

难道最终不可能只想着“我要这样做!”,跌倒很多次,擦掉很多地方的想法吗?

但是随着时间的流逝,随着年龄的增长,我开始误解了我如果没有信心就不会取得结果。

我们为什么会这样想:“如果您没有信心,就不会采取行动,也不会取得结果。”

在您不知情的情况下使您失去信心的三件事

您现在不自信不是您的错。

这是因为您在不知不觉中被剥夺了对生活过程的信心。

人们有很多方法可以失去信心,但是其中大多数

・别人无情的话
・学术能力测试・偏差值教育
・不打扰别人的诅咒

汇总在。

这三种力量削弱了您对生活的信心。

别人无情的话

“愚蠢,丑陋,笨拙,疯狂,令人作呕,丑陋,疯狂……等等”。这个可怕的词伤了人们的心灵。

您读这篇文章的某些人可能是由您信任的朋友或您的父母告诉的。 (对不起,如果我恢复了痛苦的记忆)

这些话否认了你的存在。这些话推翻了“我值得在这里”的前提。

那些吐出这些话的人也是那些被这些话所伤害的人。

那些人只能通过伤害他人和创造自卑的人来找到“在这里的价值”。

学术能力测试/偏差值教育

到现在为止,日本一直在进行教育,以创造出“可以继续作为企业勇士工作的优秀机器人”。 (该策略从战后到泡沫时期实际上是成功的。)

结果,我们成长为一个系统,在该系统中,对“完全按照他们的指示去做”的人们进行评估。

在此系统中,仅因为“每个人都在这样做”,您的个性和观点都被抹去了。

如果您想拥有一个梦想,那么这个系统将全力以赴:“不要说愚蠢的事情”,“这是武力决定的”和“您无能为力”。

我已经在这样的系统中生活了20多年,但是我如何有信心?

不打扰人的诅咒

这个系统创造了一个诅咒,说:“不要打扰人们”。

当其他人并排排列时,如果只有一个人伸出那条线,那么其他所有人都会被打败。 推特和Internet上的大多数火焰都是这种情况。

打败那些行为与他人不同的人的人会很方便地说“不要打扰人”,以掩盖说“我符合耐心,但你不作弊”的真实意图。选择一个词。

即使我真的很想这样做。

但老实说,您确实接受了这个词,并学会了:“您不能与别人不同”和“您不能成为自己”。

结果是,

“你不想这么说。”
“如果这样做,将会给您带来不便。”
“如果你忍受自己,一切都会变成一个圆圈。”

我开始自动思考。

这绝对不是你的错。都是因为这个社会的评估体系。

我不自信,恐怕要自信!

由于生活在这种评分系统中,您害怕尝试新事物充满信心。

您可以结交新情人,将工作换成条件更好的公司,或者挑战艰难的学校或资格。我不再是因为当我尝试像我一样生活时受到打击它是。

换句话说,与此同时,您不那么自信,所以您更好地找到不以不自信为借口不采取行动的理由。

毕竟,我以杀害自己为生,所以我与其他人没有什么不同,也不会离开我的周围环境,但是当我有一个情人时,我必须向自己证明自己已经杀死了自己!

我敢肯定他会骗我的,否认我像我一直在努力的人!我确定是!我现在很害怕,不可能!

我想是这样。

因此,即使有人喜欢我,我也会拒绝对方的支持,说“没有理由选择这样的女人”。我尽量不要面对“害怕做我自己”它是。

换句话说,您不确定自己不能坠入爱河,但是一开始就害怕浪漫,并且不鼓励自己保持自信。

那并不意味着我要怪你。同样,促使您这样做的是该社会的“剥夺”评级系统。

因此,您需要的是“建立少量的成功经验并获得信心”,这个知道如何保护您的信心免受“窃取信心”评级系统的影响它是。

如何恢复失去的信心

正如我在开始时所说的,您不需要做任何事情。重要的是挑战和改进。

但是社会评级系统阻碍了您的挑战和进步。

然后,如果您可以学习如何保护自己免受评估系统的侵害,您的自信心自然就会恢复。

从这里,我将向您介绍防御方法。

与不在评分系统中的人交谈

恢复自信的最有效方法是与已经恢复自信的人(或者那些长大后知道过去没有被抢劫的防守者)交谈。

这样的人在哪里?您可能会想,但我是撰写本文的人。

我周围有这样的人,所以我要去那里。多亏了这些人,我才得以重拾信心。

如今,也有在线沙龙,因此,如果您住在农村地区,建议您加入这样一个社区,但毕竟没有什么比真实的交流和交谈更好。

无论您有多自信,无论您读了多少爱情指导书,一夜之间都无法理解。

只有通过交谈,您才能分辨出评级系统内部和外部之间的差异。

如果在日本很难找到,建议去国外。根据我的亲身经历,我觉得在澳大利亚和丹麦有很多人。

养成批准流程的习惯

对于那些难以与此类人互动的人,我希望他们养成“批准程序的习惯”。

不要以为你不能像这样荒谬,以为你被骗了,请尝试接下来的三个月。

・早上起床时,大声赞叹:“我早上醒得很好。”
・如果您刷牙,请大声赞美他们,“当我刷牙时,我感到非常惊奇。”
・如果您不迟到公司,请大声赞扬“我不迟到”。
・化妆的时候大声赞“化妆很棒”
・即使不间断出门,也要大声赞扬:“出门不间断,真是太好了。”
・上床睡觉的时候,我大声赞美说:“今天我幸存了一天,真是太神奇了。”

简而言之,您可以称赞每个动作“都是”,因为这无关紧要。

世界上有些人早上不能起床,有些人不刷牙,所以你比这些人本身要好。

即使您不刷牙,您也可以赞美我:“即使我一天不刷牙,我也不会闻到呼吸的味道。”

这是本田圭佑采用的心理训练方法之一,在心理学界被称为“肯定”。

本田说他在训练时说“我的运球是世界上最好的”,因为我对此很不好。

大脑具有“被短时间内多次出现的信息所欺骗”的特征,因此,在日常生活的每个场景中输入“我很神奇”,大脑就会“我很神奇……”。我开始幻想。

刚开始时,您可能会觉得这很愚蠢,但是随着您的继续,您将逐渐了解它的含义。 (这很严重)

注意“但是,无论如何”的3D!

但是,如果您编写这样的内容,则应该听到以D开头的恶魔的耳语:“但是,无论如何。”

这是您生活了20年的这个社会系统中最可怕的部分。这种3D会在不知不觉中回荡在您的大脑中,立即为您不采取行动提供借口。

“这样做是没有用的,对吧?”
“那有意义吗?”
“这不起作用”

您可能要这样说。但是这个词不是别人告诉你的吗?

如果您不再站在身边,谁会站在您身边?只有你必须站在你的身边。

如果您认为“没有XX”,请将其转换为“这就是为什么我会这样做”

如果3D文字即将飞入您的大脑,这就是为什么让我们用单词代替它。

“因为我没有能力,但是我看起来不漂亮,但是我没有钱或时间……”问我,“这就是为什么我不这样做吗?”

这就是为什么我去结识新朋友
这就是为什么我学会了如何变得可爱
这就是为什么我会正面地支持他
这就是为什么你暴露自己的本性

不需要吗

请一遍又一遍地激励我。

如果您不确定如何激发自己的灵感,可以将本文加为书签并重新阅读。或者,您也可以将此词放在备用纸上或放在马桶上。

越多越好在您周围建立一种机制,“记住您为什么自动这样做”是把戏。

不要怪自己

同时,不要忘记,“不要责怪自己没有这样做。”

如果您认为“让我们做吧!”本文中写的内容,但是如果您实际上没有这样做或无法继续,请不要怪它。

再次,这不是你的错。这是因为您成长的环境。

我不知道这是不是真的,但爱因斯坦说:

你为什么要怪自己?

难道不是因为别人在你需要的时候会怪你吗?

俗话说,不是吗?而不是责备自己无法采取行动时要怪自己,而要怪责导致无法行动的世界。

还有“没关系,我会尽快采取行动不要忘记鼓励自己。这也是肯定之一。

即使您没有信心也能奏效,这种思维方式可以给您信心

总结一下我想通过这篇文章告诉您的一切,都是关于“它毫无信心地起作用”。

记住自行车的故事。您之所以可以骑自行车,不是因为您有信心骑自行车,而是因为您尝试骑自行车是。

如果您想战胜可怜的爱情,那就摆脱必须建立自信的信念。

“有信心的人”并不意味着成功的人。

它指的是像孩子一样的人,他只能以“我想做!”的感觉来采取行动,无论这是他从未做过还是不太可能做。

对第三方来说,这看起来像是一个“自信的人”,他认为,“嗯,我不自信,但我必须这样做吗?”

“你不想这么说。”
“如果这样做,将会给您带来不便。”
“如果你忍受自己,一切都会变成一个圆圈。”

让我们停止寻找“不这样做的理由”。

自信不是您创建自己的东西,而是行为时伴随的东西。

重要的是不要听取来自这个社会的批评和否定,这些批评和否认会剥夺您的信心,也不要屈服于魔鬼在3D中窃窃私语以干扰您的行为。

这使人们重新获得对“我现在就在这里”的充分信任。

那你自然会

“你可以恨我,所以让我们说说你的想法!”
“对人很讨厌!彼此,彼此☆”
“我再也不会忍受像我这样的生活了!”

您应该能够思考。

川口美纪
前演员。基于1000多人的生活咨询经验,开始向恋爱市场传播基本信息。他还进行讲座,目的是成为有关爱情,婚姻,性别,夫妇,性和职业的综合杂志。这本书“为什么你的爱不是你想要的? 』\
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