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Writing by 美佳

【危险? ]婚姻蓝也可以发生在男人身上!原因和补救措施

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【危险? ]婚姻蓝也可以发生在男人身上!原因和补救措施
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美佳
这是美嘉前银座女主人。它安静地生活在东京的某个地方。我会让你的想象力丢脸。

向她求婚并确定之后,也许很多男人都有很多男人无法表达的幸福感和对新生活的期望,我感到自己已经成为一个“成熟的男人”,自尊心和电压。事情增加。

……但是当我感到有点平静时,突然“我担心我的婚姻能否顺利进行”“真的有可能保护我的家人吗?”而且,有些人因模糊的焦虑而震惊,不愿结婚...

这是《婚姻蓝》的男性版本。

这是为什么您要结婚但又要结婚的原因和对策。

男性结婚的原因

您为什么因为担心结婚而犹豫不决?

我确定我很奇怪。

这可能是原因。

保护我妻子的压力

责任心强的人,例如“我必须坚强!”和“我必须保护我的妻子”,对结婚的压力更大。

由于责任心带来的精神压力导致婚姻蓝有足够的东西。

金融不安全带来的压力

如果您是高薪人士并且负担得起,那么您就不必担心结婚资金,生活费等...。老实说,如果您负担不起,则可能会因财务焦虑而患精神病。

对无法回去的忧虑

即使结婚后后悔,也不能再回去了。

因为这是生活中的重大决定,所以认真思考可能会令人疲倦和沮丧。

对改变生活方式感到困惑

许多人因为对改变自己的生活方式感到困惑和焦虑而失去了信心。

当涉及到新事物或新道路时,每个人都有些困惑和焦虑。

婚姻期间身心的变化蓝色

婚姻蓝色是您可以从周围环境中轻松理解的东西,但是您可能并不了解它。

所以如果您的身心都在经历这些变化,请将其视为婚前婚姻的忧郁症,不要太在意。

我希望你一个人

有时候,当我累或生病时,我不想和我最喜欢的女友在一起。

如果,如果您最近几天渴望独自一人,那么您就不好笑了,只是蓝色婚姻。

焦虑持续

“由于焦虑,我感到不舒服……”,而焦虑的日子还在继续,因为在结婚之前我的心理健康有些不稳定。

结婚后,大多数模糊的焦虑情绪都会消失。

我感到恶心/恢复缓慢

婚姻蓝不仅影响心灵,而且影响身体。

人们通常会感到不适,例如食欲不振,失眠,头痛和胃痛。

特别是精致的人更容易出现身体症状。

如何应对男婚蓝

婚姻蓝忍不住要生一点病,但是...长期而沮丧的症状会干扰日常生活和工作,这是一种痛苦。

尝试以下缓解症状的方法也是一种蚂蚁。

坦白承认

跟她(妻子)说服要比独自拥有焦虑要容易一些。

与其说“如果我这样说会让她感到失望”和“也许她会开始哭泣……”,不如让他忍耐,不如说一次。

您难道不知道她现在有焦虑吗?

再次确认有可以合作的伙伴

记住你对她的看法。我敢肯定这不仅很有趣。

您克服了种种障碍,终于结婚了,对吗?

这种联系应该比其他任何人都强。

她是你生活中的伴侣吗?

看幸福而不是焦虑

一旦变得焦虑,您就会被拖累,或者您会注意到所有不愉快的事情。

那你就生病了

看起来要尽可能快乐。

但是,很难在结婚时不引起焦虑,所以如果您有一种焦虑,那就找到两种幸福。

当我的丈夫成为婚姻蓝之后会怎样?

如果我的男朋友(丈夫)变成婚姻蓝...老实说,我为如何养育他而疯狂,而且我确定我担心会破坏我的订婚。

但,在良好的支持下,他将恢复正常的精神。

轻轻地没有刺激

绝对即使他说了负面的话“为什么在结婚前这么说?我简直不敢相信!”“你害怕什么?我担心结婚,因为我不能依靠你!”

婚姻蓝非常微妙,所以请不要恼火,冷静地听他的话。

让自己放心,您将支持

不管他说什么可怜,请给我一些温柔的话,例如“好,我在这里”和“我相信它会一起工作”。

如果他表现出“支持发生的一切”的态度,他会感到自在,并逐渐恢复信心。

如何预防婚姻忧郁

婚姻蓝可能会在一天之内突然发生而没有警告,或者可能没有意识到它已变成婚姻蓝。

重要的是要防止它成为婚姻的蓝点。如果我决定结婚,我想知道是否应该由我本人和妻子来记住。

不要强迫自己看起来不错

即使我真的很担心,但如果我以一种奇怪的自豪感强行采取强硬的态度,“我不想表现出我脆弱的自我!”,冲突很可能会发生在我的心中。发生这种情况时,我的心脏就会疲劳,在某些情况下,我会生病...

我很沮丧,因为我努力工作,不必在她面前显得陌生。

尽可能自然。

与她讨论生活并决定

从现在开始,这是两个人的生活。

您不必独自承担责任。

与其独自思考,不如让她与她交谈并决定各种事情。

我确定她想一起讨论和决定。

即使您共同决定,您的心脏负担也会减轻。

听听周围已婚男人的故事

当它认真变成“婚姻蓝”时,它会卡在外壳中,没有余地与某人进行协商。

所以在考虑婚姻的阶段之后或确定婚姻之后,向周围的已婚男人询问他们在结婚之前和开始时的感情也很容易。

如果只有很少的信息,要比根本没有任何信息更容易识别婚姻蓝色。

美佳
这是美嘉前银座女主人。它安静地生活在东京的某个地方。我会让你的想象力丢脸。
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